FISIOIOGA (tensegritat i miofascials)

Diferents estils de ioga basats en la biomecànica corporal, la tensegritat entre ossos i fàscies, i el moviment òptim de les fàscies musculars.

En breu podreu trobar sessions de Fisioioga i sessions de Fisioioga + (més actiu). Actualment fins juny 2022 estan agrupats en una mateixa sessió anomenada Ioga Salut , on cada setmana alternem les diferents sessions, i ens centrem força en entendre alineacions adaptades a cada cos.