És INNOVADOR, DIVERTIT, ACTIU, i molt ALLIBERADOR.
També útil per treballs de recuperacions tronc inferior quan es fan classes privades específiques.
Beneficis:
- Hit Cardio
- Força física
- Control corporal
- Consciència interna
- Reforç i protecció articular
- Movilitat
- Coordinació
- Autoestima
- Augmenta el reg sanguini i l’oxigen en sang
Entre molts altres beneficis, vine a saltar, girar, ballar, VOLAR…!però sempre sota control 🙂
RECORDEU QUE LES PLACES ESTAN LIMITADES!
Només tallers privats en caps de setmana o festius, dia i hora convenir!
